MÉTODO ELDOA E OS BENEFÍCIOS PARA A CORRIDA EM TRILHA.

Conversa com Liciana Rossi, Profissional de Educação Física, graduada pela ESEF Jundiaí, pós-graduada em treinamento físico pela Unicamp e ginástica corretiva pela FMU-SP, formação internacional em escolas dos EUA, em que nos apresenta o MÉTODO ELDOA e os benefícios para a corrida em trilha.