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mariasdatrilha

Link na Bio! Acessem: www.mariasdatrilha.com.br @

Link na Bio! Acessem: www.mariasdatrilha.com.br
@xandaje e @fabricioduartefisio nos brindaram com assuntos muito bacanas. •
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As Maria's da Trilha agradecem! •
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Link na Bio! Não percam a @xandaje nos contou co

Link na Bio! Não percam a @xandaje nos contou como a corrida em trilha modificou para melhor sua vida! •
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#somostodasmariasdatrilha

Os tipos de pisada e suas influências em mulheres

Os tipos de pisada e suas influências em mulheres corredoras.

As Maria's da Trilha foram buscar a palavra de Fabrício Duarte, Professor Universitário, Graduado em Fisioterapia, com Especialização e Mestrado em Fisioterapia Esportiva, Membro da SONAFE, Membro da Confederação Brasileira de Atletismo, Membro da Confederação Brasileira de Vôlei e Sócio da Suporte Reabilitação Esportiva de Porto Alegre. •
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#somostodasmariasdatrilha
#suportereabilitaçãoesportiva

Todo nosso conteúdo produzido para vc estão no n

Todo nosso conteúdo produzido para vc estão no nosso site! •
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Acessa lá: www.mariasdatrilha.com.br •
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#somostodasmariasdatrilha
#conteúdoparavocê

Link na Bio, se não viu ao vivo, assiste lá no Y

Link na Bio, se não viu ao vivo, assiste lá no YOUTUBE das Maria's da Trilha! •
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Venha conversar com essas ultraMULHERES! •
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@ultra_deby , @eloizatestolin e @sabrina_schirmer_ te aguardam! •
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#somostodasmariasdatrilha

🗣🎙 Link no site www.mariasdatrilha.com.br ,

🗣🎙 Link no site www.mariasdatrilha.com.br , acessa lá pra ouvir! •
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TREINAMENTO DE CORRIDA, ACOMPANHAMENTO PRESENCIAL OU ONLINE? TREINAR É O QUE IMPORTA!

Não perca nossa conversa com Dionatan Simon ( @dionatan.simon ) corredor de trilha, educador físico, especialista em fisiologia do exercício, mestre em reabilitação física pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul, empreendedor, proprietário da Born Gym, idealizador da Born Run Assessoria Online e treinador de corrida em trilha, onde ele nos explica que presencial ou online o que realmente importa é treinar! •
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#somostodasmariasdatrilha

Já acessou nossos canais de comunicação? Olh

Já acessou nossos canais de comunicação? Olhe o que temos por lá para você! •
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#somostodasmariasdatrilha

Curta a foto e ajude @cintiaradaelli a vencer noss

Curta a foto e ajude @cintiaradaelli a vencer nosso concurso fotográfico. •
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X-treme Run Gramado/2019. Minha ESTREIA na distância média (25km): chuva; muuuuito barro; estiramento na panturrilha esquerda no 7º quilômetro (escorreguei no barro em uma decida e por ali fiquei um bom tempo com a perna estendida); encontro com um touro mugindo numa single track puro barro (o touro veio descendo o morro no meio do mato e mugindo do meu lado direito e no meu lado esquerdo tinha um perau...mas o pior foi eu ter gritado com o touro, 🤦🏻‍♀️ deve ter me achado mais louca que ele)...enfim...prova de muita SUPERAÇÃO e que apesar do tempo que levei, me dá um orgulho imenso de ter completado os exatos 25,800km. •
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#somostodasmariasdatrilha #stonewaystore

Curta a foto e ajude @daianalinck a vencer nosso c

Curta a foto e ajude @daianalinck a vencer nosso concurso fotográfico. •
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30k Ponta do Papagaio 2017.
Até aquele momento tinha sido a prova mais longa. Um marco na minha vida de corredora, que almejava iniciar as longas distâncias. •
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#stonewaystore
#somostodasmariasdatrilha

Curta a foto e ajude @micammoraes a vencer nosso c

Curta a foto e ajude @micammoraes a vencer nosso concurso fotográfico. •
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Procurei fotos... achei tantas que de alguma forma me marcaram, mas nesse momento essa foto está tendo um significado especial pra mim. Ela representa e me faz lembrar do que sinto em estar aí, numa trilha: Felicidade e liberdade!!! Que sensação maravilhosa!!! 🏃🏻‍♀️⛰❤️
Audax Trail Tour Osório 2019. •
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#stonewaystore
#somostodasmariasdatrilha

Agradecemos todas as Maria's que nos enviaram suas

Assista no nosso Canal do Youtube, tem muita novid

Assista no nosso Canal do Youtube, tem muita novidade da Stoneway vindo por aí! •
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@fajardoju e @otachies founders da @stoneway.store e uma história de envolvimento e incentivo ao nosso esporte! •
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Te inscreve no Canal e participa da nossa Roda de Conversa Virtual! •
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#somostodasmariasdatrilha

Acessa nosso site: www.mariasdatrilha.com.br e esc

Acessa nosso site: www.mariasdatrilha.com.br e escuta lá! 😍•
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Querem saber de nutrição para mulheres praticantes de corrida em trilha? •
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A @renataschwartznutri da @nutriskinbrasil nos trouxe muita informação! •
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Confere no nosso podcast! •
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#somostodasmariasdatrilha

Olá Maria's estão com saudade das trilhas? •
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Leiam com atenção o Regulamento do Concurso Fotográfico e participem! •
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#stonewaystore
#somostodasmariasdatrilha

LINK NA BIO! • • É hj 07 Junho 16hs te inscr

LINK NA BIO! •
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É hj 07 Junho 16hs te inscreve no nosso canal do Youtube! •
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Roda de Conversa Virtual com a Campeã Gaúcha de Trail Running (Corrida em Trilha) 2019 na Distância Curta Michelle Moraes a Mica ( @micammoraes ) •
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Venha conversar conosco. •
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Para enviar perguntas e comentar durante a Live é necessário se inscrever no nosso canal no YouTube. •
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#somostodasmariasdatrilha

Acesse o nosso site: www.mariasdatrilha.com.br •

Acesse o nosso site: www.mariasdatrilha.com.br •
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Mulheres, suas vantagens e desvantagens nas corridas em trilha – Segundo o Mestre em Ciência do Movimento – Cristiano Fetter (@cristianofettercoach ) •
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#somostodasmariasdatrilha

Link na bio aqui do perfil. • • Domingo 31 Mai

Link na bio aqui do perfil. •
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Domingo 31 Maio 16hs ! No nosso canal no Youtube. •
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Inscreva-se no nosso Canal do Youtube e participe da nossa Roda de Conversa Virtual com comentários e perguntas ao vivo! •
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#somostodasmariasdatrilha

Miro Busanello ( @miro_busanello )Árbitro Intern

Miro Busanello ( @miro_busanello )Árbitro Internacional de Atletismo e Delegada da FAERGS ( @atletismo.rs ) nos apresentou as impressões acerca das Corridas em Trilha e da participação feminina no nosso esporte. •
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#somostodasmariasdatrilha

Link na bio do perfil! • • @azarastorm a espan

Link na bio do perfil! •
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@azarastorm a espanhola uma das poucas mulheres que é atleta profissional de trail running nos presenteou com uma entrevista muito bacana, acessa lá! •
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Esse e outros assuntos no nosso site: www.mariasdatrilha.com.br •
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#somostodasmariasdatrilha

Link na Bio! • • 40 audições em 24hs... esse

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40 audições em 24hs... esse podcast está demais! •
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Obrigada Prof Eduardo Campelo ( @eduardocampelo_rs ) •
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#somostodasmariasdatrilha

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