
Low Pressure Fitness – A técnica da barriga negativa.
Imunidade na Corrida.
Correr em trilha não tem idade, tem sim benefícios.
Quando nossa saúde imita uma Ultramaratona – Uma luta contra a Psoríase.
Benefícios do treinamento funcional para a corrida em trilha.
Aqui já teve prova e eu fui!
Mineiras nas Trilhas – Fomento ao Trailrunning fazendo o bem para quem precisa!


@mineirasnatrilhas @jumgarcia
A Evolução Feminina no Trailrunning Segundo a ITRA.
Origens, história e evolução da corrida.


@lucilguerreiro